4月17日，计算机系心理辅导站在一站式服务中心成功举办了一场心理健康活动。此次活动旨在提升同学们的心理健康意识，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力。增强他们的团队合作意识,促进个人全面发展，营造愉悦的校园氛围。

活动伊始，心理辅导站的老师向同学们介绍了心理健康的重要性，并分享了一些心理健康方面的知识和技巧。他们强调了心理健康对于个人成长的重要性，并指出在面对压力和困难时，积极的心态和正确的应对方式至关重要。并引导同学们深入思考自己的心理状态，学会如何调整情绪和应对压力。同学们积极参与，争相发言，现场氛围热烈而温馨。

随后，活动进入了游戏互动环节。开展了一系列活动性强、颇有趣味性的团体游戏，旨在丰富学生们的课余生活，提高同学们的心理健康素质，更借此机会关注学生们的心理健康，增强我系学生心理抗压能力。活动在一片轻松的氛围中拉开序幕，精心设计的破冰游戏让同学们在欢乐的氛围中消除了因陌生带来的紧张感。“企鹅敲冰”和“积木搭建”游戏，通过互相协作，同学们快速实现“破冰”。计算机系的辅导员老师们也积极参与到游戏中，与同学们一起“投壶”、“你比划我来猜”、“跳大绳”，在一片欢声笑语中师生距离慢慢地拉近，师生感情不断地升温。同学们纷纷表示参加此次心理团体游戏，心情得到放松，压力得到缓解，也拉近了与老师们之间的距离，提升了心理素养和团队合作能力。

此次一站式服务社区心理健康活动的成功举办，不仅为同学们提供敞开心扉的机会，搭建了社区中互相倾诉交流的平台，而且有效帮助了同学们更好地进行压力释放和情绪放松，有助于营造积极向上的社区氛围与融洽友好的社区环境。希望同学们在生活中能够发现更多的快乐和美好，真正做到从“心”出发，告别焦虑！

我们期待计算机系心理辅导站未来能够继续举办更多高质量的心理健康活动，为同学们的健康成长保驾护航。